Os cursos iniciais são uma porta de entrada. Uma oportunidade para explorar um pouco mais o universo do Yoga & Meditação, tanto para quem começa a dar os primeiros passos neste domínio quanto para quem procura alargar os seus horizontes para diferentes áreas de estudo.
Criados especialmente para potenciar essa primeira abordagem, os cursos iniciais permitem-te adquirir as bases fundamentais para o desenvolvimento de uma prática pessoal que te possa levar ao aprofundamento e investigação de forma autónoma.
São também uma forma de ganhar conhecimento e experiência essenciais para ingressar num curso de fundação.